Depuis la découverte de l'hyperglycémie à 2,25 g/l à jeun le 04/06/2006 ; une attitude thérapeutique et préventive a été prise d'un commun accord avec le diabétologue à savoir :
- Surveillance quotidienne de la glycémie : au minimum trois fois par jour ( à jeun , aprés les principaux repas ) . Les glycémies post prandiales doivent être prises 1h30 mn à 2h aprés le début des repas .
- Un regime alimentaire varié , hypocalorique , équilibré , en tenant compte de l'index glycémique des différents aliments ingérés .
- Diminution progressive du poids .
- Activité physique d'intensité moyenne et permanante .
- Une hygiène de vie doit être améliorée , il faut mener une vie calme sans stress , respecter les horaires des repas , dormir tôt et bien .
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